Genuss & Heilkraft

Gesundheitstipps!

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Rauchen abgewöhnen

Gegen Entzugserscheinungen hilft der Verzehr von Möhren, viel Mineralwasser und Kalmuswurzeln aus der Apotheke. Die werden wie Kaugummi gekaut.

Reisekrankheit

Wird es Ihnen oder Ihren Kindern beim Autofahrten schnell schlecht. Ab und zu ein Stück Apfel essen beruhigt den Magen. Ein paar dünne Scheiben frischer Ingwer oder kandierter Ingwer helfen ebenfalls.

Reizhusten, trockener

Gegen einen trockenen Reizhusten eignet sich z.B. eine Mischung aus:

  • Huflattich
  • Königskerze
  • Süßholz

Zu gleichen Teilen vermischen und als Aufguss zubereiten. In kleinen Schlücken trinken.

Rosskastanientinktur

Anwendung: Krampfadern, Hämorrhoiden, Hautprobleme, Venenerkrankungen, geschwollene Füsse

  • Innerlich: 2 bis 3 mal täglich 10 bis 50 Tropfen einnehmen nach Absprache mit Arzt, Apotheker oder Heilpraktiker.
  • Äusserlich: als Kompresse, verdünnt als Teilbadoder zur Waschung

Zutaten: Rosskastanien, Doppelkorn

Zubereitung: Kastanien in ein fest verschließbares Glas füllen, jedoch nur bis zur Hälfte. Doppelkorn darüber gießen, bis die Kastanien gut bedeckt sind. Die Tinktur zwei bis sechs Wochen an einem warmen Ort ziehen lassen. Sodann die Tinktur mittels einem Kaffeefilter oder einem feinen Tuch abfiltern. Anschliessend wird die Tinktur in eine dunkle Flasche abgefüllt und an einem dunklen, kühlen Platz gelagert. Sie hält sich etwa ein Jahr.

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